【65歳過度な運動・食事制限なし】半年で体脂肪率−10%、服L→S達成！【体脂肪専門家くどう×山本さん】

体脂肪専門家くどうの口コミ-ダイエット講座生成果対談-

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00:00 オープニング
02:52 受講前の悩み
03:51　受講して得られた成果・期間
05:39 成果を得るためのステップ
12:29 成果の決め手
13:45 周りの反応や日常の変化
16:39 視聴者へのメッセージ
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