효초TV

0:58

발바닥 이곳을 두드리면 췌장건강에 최고! 췌장에좋은발바닥마사지 #췌장건강 #발바닥두드리기

9:24

“시장에서 단돈 1500원” 매일 아침 이것 한컵만! 일주일 먹어요. 중년 노년 보약이 필요 없어요

0:34

명이나물은 손발 저림에 최고의 식품! 손발저림에좋은음식 #손발저림 #손저림 #발저림 #명이나물 #명이나물효능

8:26

싱크대 상판세균 화장실 변기물의 130배! 세균원인 찌든때 기름때 스펀지에 이것묻혀 닦으면 확실히 청소됩니다. 싱크대상판청소하는법 주방세균소독 주방청소꿀팁 구연산청소활용법

1:00

박서진 노래 우리 어머니 어머니 밥상 생각 나는 5월 #박서진노래 #우리어머니 #어머니밥상

0:58

하루 30분 손으로 호두를 굴리는 것은 뇌 건강에 최고! 손으로호두굴리기 호두손운동 치매예방운동 #뇌건강 #치매예방 #호두운동

0:25

뼈 건강을 위해 검정콩은 꼭 먹어야 합니다. 뼈건강에 좋은 음식 #뼈건강 #검정콩효능 #검정콩

1:00

임영웅 노래 엄마의 노래 어머니 콩볶기 #임영웅 #임영웅노래 #엄마의노래 #어머니콩볶기 #엄마

8:22

검정콩을 이것과 같이 드시고 94세까지 관절염 없이 사십니다. 관절염에좋은음식 검정콩차만들기 검정콩볶는방법 검정콩부작용

0:46

박서진 노래 지나야 안양공원 병목안시민공원 #지나야 #박서진

0:50

쇠뜨기 이렇게 드셔보세요! 야간빈뇨 사라집니다. 야간빈뇨에좋은식품 빈뇨에좋은약초

0:30

마늘쫑은 퇴행성 관절염에 좋은 음식! 관절염 예방 관절건강 #관절염

9:43

원인 모를 편 두통 식사 때 이 음식들 드셔보세요. 두통이 편안해집니다. 신경과 전문의 의견, 편 두통에 좋은 음식

1:00

박서진 흥타령 현역가왕 #박서진 #흥타령 #현역가왕 #박서진노래

0:32

40대부터 일주일에 두 번씩 가지를 먹어야 하는 이유! 몸이 변화되어 노년건강에 최고입니다. #가지 #노년건강

0:58

사랑해요 그대를 임영웅 노래 철쭉꽃 뮤비 #임영웅뮤비 #철쭉꽃

8:05

소변에 거품이 많이 발생하면 이 음식 꼭 드세요! 신장이 건강해집니다. 신장에 좋은 음식과 만드는 방법 먹는 방법

0:56

애호박에 이것 한스푼은 시력보호에 으뜸! 눈을 밝게 해줍니다. 백내장예방 황반변성예방

0:40

명아주나물은 충치와 잇몸병 예방에 좋은 최고의 나물! 치주염에좋은음식

0:46

계란을 이것과 같이 드세요! 통증완화에 좋은 음식입니다. 신경통 근육통 허리통증 관절통증에 좋은 음식

11:27

표고버섯 이렇게 드셔보세요! 병든 혈관과 뼈가 팔팔하게 살아납니다! 심근경색, 뇌졸중에 좋은 음식, 골다공증 뼈건강에 좋은 음식 표고 가격

0:53

동안피부 보약! 양파를 먹어야 하는 7가지 이유. 피부가 바뀝니다. 중년피부보약, 노년피부보약

1:00

혈관 보약! 양파를 먹어야 하는 7가지 이유. 혈관이 바뀝니다. 중년혈관보약, 노년혈관보약

9:23

석류를 성생활 1시간 전에 이것과 같이 드셔보세요! 발기력 살아나고 질 윤활량이 많아집니다. 질분비량증가, 발기부전에좋은음식, 정력에좋은과일

0:50

민들레에 이것 한방울만 넣어 드세요. 간에 보약이 됩니다. 간에 좋은 음식, 간에 좋은 보약

9:06

머리 감을 때 이것만 바꿔보세요! 한움큼씩 빠지던 머리카락 딱 멈춥니다! 머리카락 안빠지는법 탈모예방

9:40

봄철에 이 음식 저장해서 1년 동안 드세요! 눈이 밝아지고 노년 실명 원인 황반변성 예방합니다. 황반변성에좋은음식 눈건강에좋은음식

10:22

생강물 가글, 이렇게 하면 충치,감기,몸속염증,입냄새 싹 사라집니다. 오랜 경력 건강전문인이 알려주는 간단한 방법

8:49

바세린에 이것 혼합해 발라보세요! 얼굴 손등 잔주름 사라지고 피부탄력 최고. 손등잔주름없애는법, 얼굴잔주름없애법, 바세린 효과

10:10

팔꿈치 통증은 파스를 이곳에 붙여보세요! 통증이 싹 사라집니다. 팔꿈치 염증 파스 붙이는 법 파스 효과

8:58

청소전문가의 샤워실청소방법! 샤워실타일벽 찌든때묵은때 수세미에 이것만묻혀닦으세요. 깨끗이청소됩니다. 샤워실청소, 샤워실타일청소, 청소전문가의견

4:03

계란은 매일 이렇게 드세요! 10년 젊어지는 동안 희망 채워집니다! 동안에 좋은 음식

0:59

중노년 보약! 바나나를 매일 먹어야 하는 이유 7가지. 몸이 바뀝니다. 중년보약 노년보약

8:28

매일먹는 이봄나물 한접시는 축처진몸의 기력보충보약! 피로회복, 기력회복에좋은음식

8:43

골다공증에는 공복에 이 음식을 드셔보세요. 뼈가 꽉 채워집니다. 골다공증에 좋은 음식. 뼈 건강에 좋은 식품

8:05

눈 영양제 대신 이것 드셔보세요. 침침하고 뿌옇던 눈 번쩍뜨이는 음식과 먹는 방법. 안과전문의 의견.

8:59

정력강화 영양제 말고 이것 드셔보세요. 성기능 장애 좋아져 발기부전에 최고. 정력에 좋은 음식. 발기부전에 좋은 음식

8:41

5년 먹던 오메가3 먹지 않는 이유! 공복이 이것 먹었습니다. 오메가3 식품 #오메가3식품 #오메가3 #아몬드먹는법

8:21

아침에 ‘이 음식’은 먹지 마세요. 혈당 스파이크 유발합니다!

0:53

돌나물에 이것을 뿌려 드세요! 담석증에 최고입니다. 봄나물 씻는 법, 담석증에 좋은 음식, 담낭염에 좋은 음식 #담석증 #담낭염

6:06

10년 먹던 영양제와 보약을 안 먹는 이유! 매일 검정콩을 이렇게 먹습니다. 보약음식, 보약음식, 영양제음식 #보약음식 #영양제음식 #보약음식

8:06

쑥은 꼭 이것과 같이 드세요. 변비, 소화불량 싹 사라집니다! 장 건강에 좋은 음식!

8:04

발톱 무좀 치료! 하루 한 번 이것 발라보세요. 발톱 무좀이 싹 사라집니다. 발톱 무좀에 좋은 민간요법 #발톱무좀치료 #무좀치료

8:01

두릅은 이것과 같이 드세요. 몸속 만성염증 싹 사라집니다! 만성염증에 좋은 음식!

8:28

속이 더부룩할 땐 ‘이 음식’을 드세요. 소화불량, 소화장애 싹 사라집니다!

8:14

노인 냄새는 ‘이 음식’을 드세요. 퀴퀴한 냄새 싹 사라집니다!

8:21

손발이 자주 붓는다면 이 음식을 드세요. 팔다리 부종 싹 빠집니다! 부종에 좋은 음식!

8:08

몸이 피곤할 땐 ‘이 음식’을 드세요. 만성 피로, 무력감 싹 사라집니다! 피로회복에 좋은 음식!

8:12

돌나물은 이것과 같이 드세요. 피부 밝아지고 주름 사라집니다! 피부 건강에 좋은 음식!

8:24

참나물을 이것과 같이 드세요. 뿌연 눈 밝아지고 백내장 막아줍니다! 눈 건강에 좋은 음식!

8:17

방풍나물을 이것과 같이 드세요. 만성염증 억제해 염증수치 떨어집니다! 만성염증에 좋은 음식!

8:08

유채나물을 이것과 같이 드셔보세요. 골밀도 높여 골다공증 막아줍니다! 뼈 건강에 좋은 음식!

8:35

머위는 이것과 같이 드세요. 기침, 가래 싹 사라집니다! 기관지 건강에 좋은 음식!

8:12

저녁, 야식으로는‘이 음식’을 드세요. 밤에 먹어도 건강에 좋은 음식!

8:21

뇌 건강에는 ‘이것’을 꼭 드세요. 치매 예방하고 건망증 싹 사라집니다! 뇌 건강에 좋은 음식!

8:06

숙취 해소엔 ‘이 음식’을 드세요. 두통, 메스꺼움 싹 사라집니다! 숙취 해소에 좋은 음식!

8:28

살이 자꾸 찐다면 '이것'을 꼭 드세요. 복부지방, 내장지방 쫙 빠집니다! 지방제거에좋은음식!

8:10

속이 자주 쓰리면 ‘이 음식’을 드세요. 위염, 역류성 식도염 싹 사라집니다! 위 건강에 좋은 음식!

8:08

간이 좋지 않다면 ‘이 음식’은 꼭 드세요. 지방간 사라지고 간 수치 쭉 내려갑니다! 간 건강에 좋은 음식!

8:10

'이 음식'을 2주만 드셔보세요. 몸속 독소 싹 빠집니다!

8:14

골다공증에 좋은 음식! 뼈 건강 지키는 최고의 방법으로 골밀도 높여보세요!

0:59

관절 통증은 이것을 거꾸로 타세요! 통증에 최고입니다! 퇴행성 관절염에 좋은 운동,관절 통증에 좋은 운동, 실내 자전거 거꾸로 효과 #자전거거꾸로타기 #실내자전거효과

8:07

혈액순환이 안될 때 ‘이 음식’을 드세요. 막혀가는 혈관 뻥 뚫립니다! #혈액순환에좋은음식 #손발저림

8:04

장 건강을 위해선 ‘이 음식’을 드세요. 대장 속 염증 싹 사라집니다! 장 건강에 좋은 음식!

8:35

천천히 늙고 싶다면 ‘이 음식’은 꼭 드세요. 간단하게 시작하는 저속노화 식단!

8:12

발바닥 이곳에 동전자석파스 붙이면 무릎통증 허리관절통증 싹 사라집니다! 동전 자석파스 붙이는 법, 발바닥 자석 동전파스 효능

8:05

기관지 건강엔 ‘이 음식’을 드세요. 마른기침, 가래 싹 사라집니다!

8:15

깊은 잠을 못 자고 새벽에 자꾸 깬다면 ‘이 음식’을 드세요. 불면증 사라집니다!

8:48

고혈압 걱정된다면 '이 음식'을 드셔보세요. 높아지는 혈압 쭉~ 내려갑니다! 고혈압에 좋은 음식!

8:16

청경채를 이것과 같이 드셔보세요. 동맥경화, 뇌졸중 얼씬 못합니다! 심혈관 건강에 좋은 음식!

8:07

비염 심하다면 이 음식을 꼭 드세요. 콧물, 재채기, 코막힘 싹 사라집니다!

8:04

변비 완전직빵! 사과는 껍질째 이렇게 섭취하세요! 장에 달라붙은 끈적한 노폐물 쏟아져 빠집니다. 사과 농약 제거 방법 #장속폐물제거 #사과세척방법

8:02

신장 건강엔 ‘이 음식’을 꼭 드세요. 망가진 신장 확 살아납니다!

8:17

폐 건강을 위해선 ‘이 음식’을 드세요. 폐 속 염증 덩어리 싹 사라집니다!

8:07

통풍 관리에는 ‘이 음식’을 꼭 드세요. 요산 수치 쭉 떨어집니다!

8:06

아침식사로는 ‘이 음식’을 드세요. 공복에 먹으면 보약입니다!

6:45

위염, 위장병 환자는 ‘이 음식’을 절대 먹지 마세요. 위건강에 안 좋은 음식!

8:12

눈이 침침하다면 ‘이 음식’을 꼭 드세요, 황반변성, 백내장 막아주는 최고의 음식!

8:27

양배추를 이것과 같이 드셔보세요. 지방간 사라지고 간수치 쭉 내려갑니다!

8:08

근육이 줄어든다면 ‘이 음식’을 꼭 드셔보세요. 근감소증 막아주는 최고의 음식!

8:12

고지혈증 막으려면 이 음식은 꼭 드세요! 나쁜 콜레스테롤 낮추는 최고의 음식!

8:11

귤을 이것과 같이 드셔보세요. 피부 촉촉해지고 주름 사라집니다! 피부에 좋은 음식!

3:15

무릎통증에 좋은 음식! 염증 없애는 최고의 방법으로 무릎관절염 완화해보세요!

8:17

혈당이 걱정된다면 ‘이것’은 꼭 드세요. 당뇨 예방, 관리에 최고의 음식입니다! 당뇨에 좋은 음식!

8:18

호박씨를 이것과 같이 드셔보세요. 혈당 안정되고 혈압 쭉 내려갑니다! 당뇨, 고혈압에 좋은 음식!

8:08

양파를 이것과 같이 드셔보세요. 지방간, 간경변, 간암 얼씬 못합니다! 간 건강에 좋은 음식!

8:07

브로콜리를 이것과 같이 드셔보세요. 기억력 살아나고 치매 얼씬 못합니다! 치매 예방에 좋은 음식!

6:39

오이를 이것과 같이 드셔보세요. 지긋지긋한 변비 싹 사라집니다!

5:25

골다공증, 관절염에는 ‘이 음식’을 꼭 드셔보세요! 뼈 건강에 좋은 음식!

6:38

토마토를 이것과 같이 드셔보세요. 발기부전, 성기능장애 싹 사라집니다!

0:47

물티슈에 이것은 먼지를 닦을 때 뭉치지 않고 싹 제거해줍니다. 살림꿀팁, 생활꿀팁, 물티슈청소, 물티슈꿀팁 #물티슈활용법 #물티슈꿀팁 #물티슈청소 #물티슈

8:05

단백질 많은 음식! 근육 늘리기에 좋은 최고의 방법으로 근감소증 막아보세요!

3:14

뱃살 빼는 음식! 내장지방 빼기에 최고의 방법으로 지방제거해 보세요!

8:04

불면증에 좋은 음식! 깊은 수면 하는 최고의 방법으로 숙면유도 해보세요!

0:14

의사 추천 동맥경화증에 좋은 식품! #동맥경화천연치료제 #심장건강 #의학상식

8:08

녹아내리는 잇몸, 심해지는 치주염 ‘이것’을 꼭 드세요. 싹~ 사라집니다! 잇몸 건강에 좋은 음식!

0:16

의사 추천 잇몸염증에 좋은 식품! #잇몸염증천연치료제 #생리식염수 #건강정보

2:46

식초를 이렇게 하세요! 당뇨병 걱정 없습니다. 생리 식초물 만들기 #당뇨병예방 #혈당조절 #식초물

0:31

의사 추천 다리쥐에 좋은 성분 4가지! #다리쥐 #다리쥐에좋은성분 #건강정보

8:18

우엉을 이것과 같이 드셔보세요. 겨울철 변비, 숙변 싹~ 사라집니다! 장 건강에 좋은 음식!