AKITO. 〜Liberty Life!!〜
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最近の動画
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Today I had minced meat rice bowl again!! It's fun to watch plants grow.
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Nagano was awesome! Jay wasn't there today.
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Eat healthy minced meat bowl the day before the Nagano Prefecture Personal Event
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A story about when I went to a ramen shop for the first time in a while
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I went to Jay Hospital. As a result,
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Jay isn't feeling well and I'm worried.
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After training, I bought a bento at the supermarket!
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Video of the start of the meal that I wasn't able to record
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Hanamaru Udon is delicious!
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Eat ramen with lots of vegetables
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Gyudon HD 1080p
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Dango HD 1080p
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Chinese rice bowl HD 1080p
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Alpaca HD 1080p
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Long time no see HD 1080p
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【チートデイ】適当にスーパーでお菓子買ってきた
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【新作パーカー販売中】最近のコンディション公開
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朝からハンバーガーを食べる動画
12:42
朝からラーメンを食べる
13:30
【ハイカーボ 】お土産で頂いたうどんを爆食い！！
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割引されたスーパーの寿司を食べる
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深夜にドカ食いする背徳感
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じぇじぇと朝ごはん
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【近況報告】最近はバタバタしてて、、
10:42
最近普段の食事はこれ！〜来月はじぇじぇの誕生日〜
12:38
大好物のプロテイン大福をたくさん食べる！
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モスバーガーを食べる！
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今日は牛丼を食べる！
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久々に体重測ってみた、、、
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お久しぶりです笑
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肩サイド強化
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朝ごはんにモスバーガー食べた日の合トレ
8:35
高重量で追い込む肩トレ
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【胸・腕】締めのベンチは強烈に効いた！！
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すでに１０kg太った、、、
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【肩、腕】コンテストから１週間後の筋トレ動画
13:16
大会後、、、まあ太るよね〜
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舞台裏での様子からステージングまで
8:14
【コンテストを終えて】沢山の応援ありがとうございました！
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【速報】コンテスト動画
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【大会前日】コンテスト前はやる事が多いバタバタした一日
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【カーボアップ開始】我慢に我慢を重ねてようやく食べた白米は幸せすぎた
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コンテスト５日前〜後悔だけはしたくないからね〜
8:01
【1week】ディプリート中のハードな背中トレ
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【大会の裏側】お弁当、バックステージの様子
6:48
【速報】久しぶりのコンテスト結果速報！！
9:17
今回これを辞めたら食欲が安定した！
8:02
コンテストまで残り2週間のコンディション！
9:43
減量中毎回思うオフ期間の過ごし方に反省
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【フル食】減量中１日の食事を公開！
10:32
コンテストまで残り３週間のコンディション公開！
5:46
やっぱ高重量ガンガンの筋トレは楽しすぎる！
9:14
今年のコンテストはココに出ます！
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OFFの日にサウナ行って格安で買った魚を食べる休日
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【ハイカーボ】急に食べたくなってサブウェイを一気に食す！
6:50
【高重量】事故レベルの筋肉痛に襲われた背中トレ！
10:00
OFFで体重がガクンと落ちた！
12:53
【ハイカーボ】久々の白米が美味すぎた！
10:20
腰が痛くて整体へ行ったら怖いこと言われた、、
12:07
じぇじぇ元気なくて、、心の声が漏れてしまった動画
14:41
【ハイカーボデイ】今日は食べる！
8:05
迷走から脱出するキッカケになった背中トレ！
12:44
ケバブが食べたくてヘルシーに作った！
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やっときたハイカーボデイ！！
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減量スピードを加速させる為に無限階段投入ですごい疲労感
13:07
マンションのエレベーター事件の話
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【検証】ジンさんの新居で勝手に風呂入ってたら怒られるのか？
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【チートデイ】今日は思いっきり食べよか〜
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低カロリーで美味いカレーがあるんです。
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今日の朝食はチャーハンにしよう！
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お久しぶりです！YouTubeサボっててごめんなさい🙏
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デカい牛タンをおかずに米を搔っ食らう！
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【爆食い】久々のキング牛丼を汗だくで喰らう
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【爆食い】最高級A5ランク仙台牛ハンバーグが最高すぎた
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【爆食い】餃子の王将でラーメン、チャーハン、餃子を堪能！
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【爆食い】トレ後スーパーで弁当爆買い
15:50
【爆食い】スーパーの惣菜をおかずに米を喰らう‼️
17:57
【爆食い】筋トレってコンテストが全てじゃなくね？ドーナツとケンタッキーを食べる動画
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【爆食い】マックと牛丼！！久々に食べる動画
11:11
【肩トレ】1人で限界まで追込む方法
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【肩トレ】XENO新作公開でゴリラ暴れ出す
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ケトジェニックダイエットを成功させる為の方法を簡単に解説！
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今年は本気で脚強化する！！【脚トレ】
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【ケト飯】明太パスタ風の朝食を食べながら格安SIMの価格に驚愕
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ケトーシスに入った３つのサイン【ケトジェニックダイエット】
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ケトジェニック初期に意識したい3つの事！
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オートミール、鶏胸肉、もう辞めました。
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【BackWorkout】これで背中も成長する！
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ローカーボの日のカーボ量はかなり少ない、、
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【爆食い】カーボ祭りや！！！
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【back day】60分で追い込む背中全メニュー公開
11:01
【爆食い】爆盛り馬肉ユッケ丼を食べる
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やれんのか！？！？【胸トレ】
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【爆食い】セブンのおにぎりと団子
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【カーボ】今日のおやつはコレ！！
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【お好み焼き】朝からソースの気分だったので、、
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【キレ食い】ハイカーボ デイを１日フライングしてしまった
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肩トレ中に黒歴史を公開された
11:31
愛犬と行くカフェの話。オートミールで蒸しパン作った！
13:00
【爆食い】ごはん３合を食い尽くす