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大町にある美味しい大きい安い焼き鳥屋とりしん 11:35

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鹿島槍ヶ岳 東尾根③高山病そして、東尾根にアタック 10:01

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鹿島槍ヶ岳 東尾根②きりたんぽ鍋とA4ステーキで宴会 26:58

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鹿島槍ヶ岳 東尾根①天空の絶景テント場へ 33:41

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蔵王温泉にある3つの共同浴場巡り 10:13

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厳冬期 蔵王山 スキー場から巨大樹氷のスノーモンスターとお釜を観て山頂からスキー滑降 26:39

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乗鞍三本滝で垂壁の氷柱登攀 58:34

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乗鞍高原の温泉旅館に女性クライマーと泊まり温泉と食事と夜を満喫 40:44

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乗鞍岳善五郎の滝②垂壁とハングの大滝で登攀訓練 53:32

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乗鞍岳 善五郎の滝①小滝で登攀訓練 21:58

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宮脇ジム②厳冬期テント泊ザックの中身と行動中の栄養補給方法 23:22

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宮脇ジム①宮脇さんとケンさんに会って登攀訓練と宴会 35:27

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厳冬期 槍ヶ岳 最強最長寒波の到来中に5人で再挑戦 深夜までラッセル 25:32

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厳冬期槍ヶ岳 足の重傷骨折した女性クライマーが暴風雪ホワイトアウトで雪深い道をラッセル 49:53

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厳冬期 爺ヶ岳東尾根 足の重傷骨折をした女性クライマーが1泊2日のテント泊 42:28

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浮力を上げるためにワカンを改造し雪山で試す 12:04

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湯河原幕岩③ 足の重傷骨折した女性クライマーがアリババの岩場と桃源郷にてクライミング 56:30

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湯河原幕岩②湯河原温泉に泊まって登録者1万人記念で夜の宴 57:27

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湯河原幕岩①足の重傷骨折した女性クライマーが桃源郷にてクライミング 59:44

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日和田山でリードクライミング登攀訓練 45:33

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最新ビーコン マムート バリーボックス2を使い雪崩遭難の救助訓練 26:56

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年末八ヶ岳で忘年会②阿弥陀岳北稜に当番 アルパインクライミング 39:33

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年末八ヶ岳で忘年会①裏同心ルンゼを登攀 アイスクライミング 30:30

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国宝松本城プロジェクションマッピング【4K】第1期:躍動する歴史絵巻 12:13

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2泊3日の12月冬期燕岳へ③足の重傷骨折した女性クライマーが日出にワカンとアイゼン付けラッセルし真っ白な燕岳山頂へ 14:04

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2泊3日で12月冬期燕岳へ②足の重傷骨折した女性クライマーが暴風雪の中歩きクリスマスの特別な燕山荘に泊まる 34:56

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2泊3日で12月冬期燕岳へ①足の重傷骨折女性クライマーが雪の中房温泉に泊まる 28:38

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足の重傷骨折した女性クライマーが-7℃の吹雪く中の八ヶ岳本沢温泉に1泊2日でテント泊 36:11

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阿弥陀岳南稜 足の重傷骨折をした女性クライマーが足をの痛みに耐えながら登攀する 51:00

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蔵王仙人谷アイスガーデン②スノーシャワーのミニ氷柱 37:50

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蔵王仙人谷アイスガーデン①青く美しい氷の世界へ 34:28

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山形蔵王遠征2泊3日④蔵王温泉の旅館に1泊し山形の食を堪能し そして、女性柔道整復師の施術 28:18

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山形蔵王遠征2泊3日③蔵王温泉の旅館に1泊して2種類の貸切風呂を堪能 15:42

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山形蔵王遠征2泊3日②美しき景色と暴風の山頂アタック そして、スノーモンスターを作る 25:34

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山形蔵王遠征2泊3日①蔵王ロープウェイから雪山登山 そして、樹氷スノーモンスターと戦う 39:55

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タイ旅行2泊4日バンコクと世界遺産アユタヤ遺跡 美しい宮殿と寺院 そして、絶品タイ料理とマッサージ 10:33

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小川山野猿返し②初めてのアルパインクライミングで懸垂撤退 38:24

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小川山野猿返し①初めてのアルパインクライミング実践 29:15

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小川山ガマスラブにて初心者アルパインクライミング講習 32:30

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小川山廻り目平キャンプ場にて6人でBBQとハンバーガー 16:30

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紅葉絶頂期の谷川岳一ノ倉沢、幽ノ沢 12:17

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八ヶ岳大同心雲稜コース③最終ピッチ連続するハングの大同心ドームを足の重傷骨折した女性クライマーが登攀 51:42

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八ヶ岳大同心雲稜コース②垂壁、ハングや絶壁トラバースと難所続きを足の重傷骨折した女性クライマーが登攀 53:53

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八ヶ岳大同心雲稜コース①重傷骨折をした女性クライマーが3年前敗退のリベンジで足完登を目指す 35:42

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北八ヶ岳 白駒荘に泊まる②豪華な夕食と朝食 紅葉絶頂期 白駒の池と高見石の絶景と高見石小屋の美味しい揚げパン 11:43

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北八ヶ岳 白駒荘に泊まる①苔の森と紅葉の白駒の池、白駒荘限定ランチを食べて絶景のにゅう(乳)へ 18:32

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剱岳南壁A2④剱岳山頂から難所別山尾根を通り下山 そして、より深みを増す紅葉絶頂期の立山室堂目指して歩く足の重傷骨折した女性アルパインクライマー 23:50

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剱岳南壁A2③剱岳山頂目指しトレランシューズAKASHA II(アカシャ2)で登攀する足の重傷骨折した女性アルパインクライマー 47:44

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剱岳南壁A2②剱沢を出発し真っ暗で強風の一般ルート最難関 剱岳別山尾根から南壁A2へを目指してた足の重傷骨折した女性アルパインクライマー 14:38

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剱岳南壁A2①紅葉絶頂期の立山を堪能し そして、ポールが無いテント設営をする足の重傷骨折した女性アルパインクライマー 20:00

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紅葉の北アルプス秘境⑤下山の楽しみ 山小屋食べ歩きグルメツアー 11:39

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紅葉の北アルプス秘境④真っ暗な黒部五郎から朝焼けの双六岳へ 19:30

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紅葉の北アルプス秘境③双六小屋から黒部五郎小屋へ行きテント設営して黒部五郎のカールへ 12:33

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紅葉の北アルプス秘境②笠ヶ岳から双六小屋まで槍ヶ岳を見ながら縦走 25:06

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紅葉の北アルプス秘境①紅葉時期に登り一辺倒のコースタイム6時間半、標高1,400mアップの急登 笠ヶ岳新道へ 33:12

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八ヶ岳にある単独峰の蓼科山にて岩場でLA SPORTIVA AKASHA II(スポルティバ アカシャ2)の性能を試す 13:54

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北穂高岳東稜③東稜から北穂高岳山頂へ行き急いで上高地に下山 足の重傷骨折した女子クライマー 10:49

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北穂高岳東稜②北穂高岳東稜 ゴジラの背を登攀 足の重傷骨折した女子クライマー 36:35

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北穂高岳東稜①アルパインクライミングするために涸沢カールにてテント泊 足の重傷骨折した女子クライマー 12:01

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日帰り往復47kmなかなか遠い双六岳 25:49

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涸沢カール③涸沢小屋にてジョッキパフェを堪能 10:33

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涸沢カール②涸沢池の景色と涸沢ヒュッテでランチ 18:25

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涸沢カール①徳澤園にてベースキャンプを設営しテント泊 11:17

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扇沢〜親不知海岸 後立山縦走⑥通常コースタイム17時間半の道のりを1日で朝日小屋から栂海新道へ行き親不知海岸へ 29:52

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扇沢〜親不知海岸 後立山縦走⑤白馬鑓温泉から美しい稜線の白馬岳、雪倉岳を縦走し朝日小屋でテント泊 24:08

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扇沢から親不知海岸 後立山縦走④夏の白馬鑓温泉で温泉を堪能しテント泊 5:23

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扇沢〜親不知海岸 後立山縦走③唐松岳から難所の日本三大キレット 不帰の嶮に行き白馬鑓温泉へ 42:00

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扇沢〜親不知海岸 後立山縦走②冷池山荘から難所の日本三大キレット八峰キレットを縦走し唐松山荘へ 25:52

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扇沢〜親不知海岸 後立山縦走①1人で19リッターザックに4泊5日のテント泊装備8キロを背負って海を目指して縦走 12:40

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西槍縦走⑦南岳から天空の稜線を経て槍ヶ岳へ足の重傷骨折した女性クライマーがショートパンツでテント泊縦走 23:52

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西槍縦走⑥北穂高岳から南岳へ大キレットを足の重傷骨折した女性クライマーがショートパンツでテント泊縦走 34:48

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西槍縦走⑤涸沢岳から北穂高岳の波線難所ルートを足の重傷骨折した女性クライマーがショートパンツでテント泊縦走 30:15

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西槍縦走④ジャンダルムの難所ロバ耳と馬の背を超え奥穂高岳へ足の重傷骨折した女性クライマーがテント泊縦走 26:55

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西槍縦走③西穂高岳から波線ルートの難所を歩いてジャンダルムへ 足の重傷骨折した女性クライマーがテント泊縦走 48:30

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西槍縦走②朝焼けの西穂高岳 足の重傷骨折した女性クライマーがテント泊縦走 14:47

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西槍縦走①新穂高ロープウェイの美味しいクロワッサン 足の重傷骨折した女性クライマーがテント泊縦走 13:54

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